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해조류 후코이단 당뇨병 완치에 도움을 준다

건강사랑 0 197
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당뇨병은 고혈당과 인슐린 저항성을 특징으로 하는 내분비 및 신진대사와 관련되는 질병으로 전세계에 가장 대표적인 질병중  하나 입니다.[1] 당뇨병과 관련한 가장 일반적인 문제는 심장, 시력, 신장, 소화기계, 발, 신경계입니다.[2] 



당뇨병에 걸린 사람들은 혈당 수치를 잘 조절 해야 하고, 우리몸이 필수적인 기능을 잘하도록 적절한 성분들을 섭취해야 합니다.  바다에서 자라는 해조류에서 추출되는 후코이단 이라는 성분은 인슐린 분비를 자극하고,  췌장을 비롯한 여러 장기들에 도움을 주어서, 혈당 상승 억제 작용을 포함하여 당뇨병 치료에 도움을 줄 수 있는 잠재력을 가지고 있는 유익한 건강 성분입니다.[3]


후코이단은 해조류 중에서도 모즈쿠, 미역귀, 후쿠스와 같은 갈조류에서만 추출이 되며, 항산화 효능, 당뇨 예방 작용 등을 비롯한 다양한 효과에 대해 연구되는 성분입니다.[4]   하지만, 안타깝게도 이러한 후코이단의 효능이 대중들에게는 덜 알려져 있는 듯 합니다.  


후코이단과 "당뇨병성 신장질환" 연구

2015년에 진행된 연구에 따르면, 후코이단이 당뇨병성 신장질환 (DN - Diabetic Nephropathy)에 도움을 줄 수 있는 것으로 발표되었습니다.[5]  당뇨병성 신장질환(DN)은 당뇨병의 가장 심각한 미세혈관 합병증 중 하나이며 말기 신부전의 주요 원인입니다.[6]   주목할만한 것은 이 연구에서 후코이단이 인슐린 수치를 크게 증가키시고, 포도당 내성을 호전시키며, 당뇨병의 발병을 지연시키는 것으로 증명되었다는 것입니다.[7]

후코이단으로 혈당수치 상승 억제

후코이단은 소화가 되지 않는 섬유질의 특성을 가지고 있으면서 프로바이오틱스에 먹이가 되는 프리바이오틱스의 역할을 하기 때문에 수분을 흡수하고 음식이 잘 소화되도록 도와주어서 배변 활동이 잘되게 해줍니다.  이 과정에서 포도당이 천천히 흡수되도록 하여, 당뇨병이 있는 사람들에게 큰 도움을 줍니다.  식사를 하면 혈당 수치가 바로 올라가는데, 후코이단을 섭취하면 혈당이 급상승하는 것을 억제합니다.  혈당이 상승되면 인슐린 분비도 증가하는데, 후코이단을 섭취하게 되면 분비된 인슐린이 체내에서 효과적으로 사용되도록 도와줍니다. 

후코이단이 1형 당뇨병 환자에게 도움

고혈당은 면역체계 기능 장애를 일으키는 것으로 생각되며[8], 이로 인해 당뇨병환자는 감염에 취약합니다.[9]   후코이단은 당뇨 억제 작용을 할 뿐만 아니라, 면역 시스템을 돕고, 감염을 예방하며, 항염 및 항산화 작용도 돕습니다. 우리 몸의 면역체계는 바이러스와 박테리아와 같은 외부 침입자와 싸우는데,  1형 당뇨병은 면역 체계에 이상이 생겨서 베타 세포라고 하는 췌장의 인슐린 생산 세포가 파괴될 때 발생합니다.  


이런 상황에 처 했을때, 후코이단은  백혈구를 포함한 면역세포를 회복 시키고 활성화 시켜서, 우리 몸의 방어 체계를 잘 조절해주기 때문에 1형 당뇨병 환자에게 도움을 줄 수 있습니다. 

당뇨에 도움을 주는 후코이단의 대표적인 효능


·       면역체계 활성화 (백혈구 등) 

·       인슐린 생산능력 향상

·       소화기능 지원

·       전반적인 건강에 도움


당뇨병은 혈액 내에 당 수치가 높아지고 면역력을 약하게 하는 만성적인 대사 질환으로, 장기간에 걸쳐 치명적인 문제를 일으킬 수 있는 질병입니다.  이런 문제를 예방하는 가장 좋은 방법은 혈당 수치를 일정 수치 내에 있을 수 있도록 잘 조절하는 것입니다. 


이렇게 잘 조절이 되면 컨디션을 최적화할 수 있을 뿐만 아니라 면역시스템이 빠르게 잘 작동하도록 할 수 있게 됩니다.  후코이단과 같은 천연성분 섭취를 통해 전반적인 건강을 유지하는 것도 당뇨예방법중에 하나가 될 수 있으며, 그렇게 함으로써  미래에 있을 문제를 사전에 예방할 수 있을 것입니다.


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참고


[1] American Diabetes Association. Hyperglycemia (http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html) Accessed 09/08/2022. 

[2] Brownlee, M., Aiello, L.P., Sun, J.K., et al. Complications of diabetes mellitus. In: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Textbook of Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 37.

[3]Jiang, X., Yu, J., Ma, Z., Zhang, H., and Xie, F. (2015). Effects of fucoidan on insulin stimulation and pancreatic protection via the cAMP signaling pathway in vivo and in vitro. Mol Med Rep. 12(3):4501-4507. Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130492/

[4] Xue, M., Liang, H., Ji, X., Ge, Y., Hou, L., and Sun, T. (2019). Fucoidan prevent murine autoimmune diabetes via suppression TLR4-ignaling pathways, regulation DC/Treg induced immune tolerance and improving gut microecology. Nutr Metab (Lond) 16, 87. 

[5] Wang, Y., et al. (2015). Fucoidan exerts protective effects against diabetic nephropathy related to spontaneous diabetes through the NF-κB signaling pathway in vivo and in vitro. International Journal of Molecular Medicine. Link: https://www.spandidos-publications.com/ijmm/35/4/1067


[6] Fang, Y., Tian, X., Bai, S., Fan, J., Hou, W., Tong, H., and Li, D. (2012). Autologous transplantation of adipose-derived mesenchymal stem cells ameliorates streptozotocin-induced diabetic nephropathy in rats by inhibiting oxidative stress, pro-inflammatory cytokines and the p38 MAPK signaling pathway. Int J Mol Med. 30:85–92. 

[7] Xue, M., Liang, H., Ji, X., Ge, Y., Hou, L., and Sun, T. (2019). Fucoidan prevent murine autoimmune diabetes via suppression TLR4-signaling pathways, regulation DC/Treg induced immune tolerance and improving gut microecology. Nutr Metab (Lond) 16, 87.  

[8] American Diabetes Association. https://diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/hyperglycemia#:~:text=Hyperglycemia%20is%20the%20technical%20term,can't%20use%20insulin%20properly.

[9] Berbudi, A., et al. (2020). Type 2 Diabetes and its Impact on the Immune System. Curr Diabetes Rev. 16(5): 442–449.  


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