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새글 암 재발 제로! 7가지 습관으로 건강을 지키는 방법

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목차 •첫 번째 원칙: 균형 잡힌 식사 •두 번째 원칙: 충분한 수분 섭취 •세 번째 원칙: 규칙적인 배변 생활 •네 번째 원칙: 적절한 운동 •다섯 번째 원칙: 충분한 수면과 휴… 더보기

당뇨를 이기는 혈당 관리 비법! 귀리 바나나 빵과 뿌리채소 샤부샤부로 건강하게!

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4기 췌장암 극복을 위한 여정: 암환자의 다짐과 생의 목적 찾기

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목차 •교리 공부와 미사 참여의 의미 •신체적 불편과 건강 관리 •가족과의 소중한 시간 •치유의 길, 걷기 •소중한 일상과 기념일의 의미 •운동과 외로움의 이중성 •자신과의 싸움,… 더보기

4기 췌장암 극복을 위한 희망의 여정

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목차 •1. 시작되는 이야기 •2. 변화의 결심 •3. 외적 변화와 내적 깨달음 •4. 긍정적인 변화의 시작 •5. 신체적, 정신적 변화의 증거 •6. 앞으로를 위한 다짐 •7. … 더보기

유방암 말기로 고통받던 68세, 불행한 이별 소식 전해져

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목차 •한국 드라마의 여왕, 이경진 •치열한 투쟁과 회복의 기록 •생명을 이어준 팥죽의 의미 •연기와 사랑의 갈등 •연기 인생의 시작과 끝없는 도전 •솔직한 암투병 이야기와 메시지… 더보기

뇌전이 진단과 사랑하는 고양이와의 마지막 순간, 새로운 항암치료의 시작

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목차 •일상의 회복과 건강의 중요성 •여행 중 필요한 건강 관리 •눈의 이상과 심각한 검사 •반려동물의 건강과 애정 •고양이를 잃은 슬픔 •이중고 속의 건강 문제 •긍정적인 마음가… 더보기

밤에 찾아오는 통증의 진짜 원인과 효과적인 진통제 선택법!

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목차 •겨울철 통증의 심화 현상 •통증을 유발하는 생리적 요인 •야간 통증의 생리학적 기전 •효과적인 통증 완화 방법 - 진통제 활용하기 •야간용 진통제의 효과와 필요성 •빠른 효… 더보기

4기 췌장암을 이겨내는 일상 브이로그 - 희망의 순간들

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목차 •운동과 장비 구매 •변덕스러운 날씨와 여행 준비 •삼목 선착장으로의 출발 •선착장 도착과 배 탑승 •신도 방문과 자연의 매력 •장봉도 탐험 시작 •맛있는 식사와 여유로운 시… 더보기

30대 췌장암 4기, 아들과 특별한 하루를 보낸 키즈카페 방문기

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목차 •오프닝: 주말의 특별한 계획 •카페 도착: 기대감 가득한 첫 인상 •다채로운 놀이 시설 탐방 •함께하는 즐거운 놀이 시간 •간식 타임: 즐거움을 이어가는 순간 •게임도 잊지… 더보기

4기 췌장암, 극복의 여정 - 암환자의 진솔한 마음 이야기

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목차 •항암 치료를 위한 병원 방문 준비 •진료와 항암 치료의 시작 •치료 후의 일상과 감정 •부고 소식의 충격과 반성 •인간 존재의 복잡함과 성찰 •마무리하며: 생명을 향한 새로… 더보기

5년 전 유방암 투병 후 돌아온 이, 다시금 손을 내밀다?

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목차 •병원의 갈등과 고통 •암과의 싸움: 고독 속의 투쟁 •이혼과 새로운 시작: 자신을 찾는 과정 •다시 만난 과거: 성장의 시기 •마무리: 삶의 재도약과 새로운 희망``` < … 더보기

혈당 스파이크 유발하는 의외의 10가지 음식! 놀라운 사실 공개!

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목차 •1. 콩물 •2. 돼지감자 •3. 월남쌈 •4. 밤 •5. 크래미 •6. 연근 •7. 카레 •8. 샤브샤브 •9. 잡채 •10. 초장 •결론``` < lang="ko"> b… 더보기

가족의 암 유전, 과연 딸도 피할 수 있을까? 갑상선암과 건강검진의 중요성!

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목차 •갑상선 검진을 위한 의식적인 준비 •검진 전날의 심리적 혼란 •검진 당일의 예기치 못한 고난 •일상에서 느끼는 소소한 행복 •건강 검진의 중요성 인식하기 •결과와 함께하는 … 더보기

암 재발의 진실: 자궁경부암 4기 환자의 이야기

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목차 •면역 치료의 특수성 •면역 치료의 장점과 효과 •식사와 일상 속의 소소한 행복 •정서적 지지와 커뮤니티의 중요성 •치료 경험의 차별성과 상담의 중요성 •치료를 통한 새로운 … 더보기

이 증상 하나로 췌장암 진단받을 수 있다!

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목차 •췌장의 구조와 기능 •췌장 건강과 그 중요성 •췌장암의 여러 원인 •췌장암의 특징적인 증상 •췌장암의 조기 진단 방법 •췌장암 예방을 위한 생활 습관 •결론``` < lan… 더보기
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