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암환자가 알아야 할 암세포 전이, 재발을 막는 항암 성분들

건강사랑 0 42082

암세포는 신체를 돌아 다닌다[1]

암은 종종 신체의 여러 부위에서 발견됩니다. 대부분의 경우 암의 종류에 상관 없이 퍼지기 시작합니다. 상당 경우 암은 한 장기에서 발전되고 나서 다른 신체 부위로 옮겨갑니다. 암이 퍼지면 이를 전이라고 부릅니다.  


전이에서 암세포는 가장 먼저 형성된 곳에서 떨어져나가 피 혹은 림프계를 타고 떠돌다 신체에 다른 부위에 정착해 새로운 종양을 생성합니다. 암은 몸의 거의 대부분 부위에 퍼질 수 있지만, 주로 뼈나 간 혹은 폐로 이동합니다. 


새로운 종양이 형성되면 원래 종양과 같은 종류의 암세포로 만들어집니다. 예를 들어 뇌에서 발견된 폐암 세포는 더 이상 뇌 세포 같아 보이지 않습니다. 그렇기때문에 이 질병을 뇌암이라고 부르지 않고 전이된 폐암이라고 부릅니다. 

전이를 막는데 식이요법에 왜 중요한가[2]

식이요법은 암의 예방 및 암 성장과 전이와 관련하여 상당히 중요한 요인입니다.  미국에서 연구한 한 연구에서 암을 진단받은 75%-85% 환자가 건강하지 않은 생활 습관을 보였고, 이는 암을 진단받는 데 주요 이유이며, 더 나은 식단으로 바꿨다면 좋은 결과가 나올 수 있었습니다. 연구진은 오늘날 암과 관련된 사망의 30%는 식단만 바꾼다고 해도 예방할 수 있을 것이라고 주장합니다.  

암 전이를 막는 8가지 영양소[3]

암전이로 인한 사망은 시스템적 특성과 높은 약물 내성에 기인하며,  암 사망자의 90% 이상을 차지합니다. 그러므로, 이 공격적인 전이에 대항하기 위해 새로운 임상적 접근이 필요합니다. 


**다음의 8가지 영양소는 암의 확산을 억제하기 위해 매일 식단에 포함할 수 있는 최고의 식이 성분입니다. 이러한 영양소를 함유한 식품을 식단에 포함시키면,  암 세포를 굶도록 만들어, 암의 성장을 늦추거나 암에 걸릴 위험을 실질적으로 줄일 수 있고, 심지어 이미 전이된 암의 진행을 역전시킬 수도 있습니다. 

후코이단(fucoidan) [4]

후코이단은황산화 다당류로 갈색 해초와 해양 무척추동물에서 채취할 수 있습니다. 후코이단은 악성 세포 내의 여러 신호 경로와 분자 체계를 목표로 삼아 암을 막는 특징을 가지고 있습니다.  암세포들은 주요 장기의 인접한 조직 요소를 침범하는 능력을 발달시키고 다른 장기로 퍼지게 됩니다

 

전이에서 해당 과정은 변형된 세포의 접착, 세포 운동성, 세포 외 사망 신호에 대한 저항성, 기저막과 세포외 기질의 붕괴를 포함한 몇 가지 단계가 포함됩니다. 최근의 연구는 후쿠스(FucusVesiculosus, Bladderwrack) 후코이단을 사용하여 이것을 증명했습니다. 이 연구에서 EMT*를 억제할 수 있어 전이의 발단에서 중요한 단계를 막을 수 있었습니다. 

 

또한, 후코이단은 체외 및 체내 변형 성장 인자 수용체(TGFRs)의 활성이나 발현을 감소하는 것으로 나타났습니다. 과정과 그 형태학적 변화를 차단하고, 결과적으로 암세포의 이동과 침입 억제를 유도하였습니다.



*EMT: 상피세포였던 암세포가 중간엽 세포로 변하는 현상으로 이 과정을 통해 세포가 이동성과 침윤성을 획득해 암세포의 전이를 촉진 

베타글루칸

버섯은 암환자가 주로 찾는 건강식품 중 하나일 것입니다. 면역 증강과 항암에도 좋은데, 이런 효능의 이끄는 버섯 속 성분이 바로 '베타글루칸'입니다. 암환자는 특히 베타글루칸 효능 중엔 NK세포 활성화에 대해 주목할 필요가 있습니다. NK세포는 암세포를 사멸로 유도하는 이로운 세포로서, 베타글루칸은 NK세포를 활성화에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 실제로 베타글루칸은 과학학술지 네이쳐에서도 언급되고, 아시아에서는 항암제의 원료로도 사용되고 있다고 합니다.

베타글루칸이 NK세포의 활동을 지원 해 준다면, 암환자에게 체력 지원과 함께 항암 효능까지 덕을 볼 수 있기에 굉장히 훌륭한 성분이라 할 수 있다. 더욱이 베타글루칸은 부작용이 크게 없어 암환자가 항암치료시나 이후에도 드셔도 될 정도입니다. 

※보통 차가버섯등을 암환자가 무리하게 항암치료시에 끓인 물에 달여서 먹는 경우가 있는데, 이는 간독성을 일으킬 수도 있어 주의가 필요합니다. 즉 항암치료의 효과를 경감시키기에 병원에서 드시질 말라고 할 것입니다.

우르솔산

우르솔산은 식물성 기름이자 식물성 영양소입니다. 우르솔산은 홀리 바질이나 오레가노 같은 허브, 사과 껍질 그리고 빌베리와 같은 허브에서 찾을 수 있습니다.  


식단에서  우르솔산을 더 섭취하는 것은 췌장, 자궁경부, 폐, 결장, 피부, 그리고 유방에 관련된 암의 치료와 관련이 깊습니다. 우르솔산은 암세포가 의존하고 있는 생존 메커니즘을 파괴해 암 활동을 방해하는 것으로 밝혀졌습니다. 예를 들어, 우르솔산은 세포사멸을 일으켜 손상된 DNA와 암 전이 복제를 억제합니다.

비타민D

비타민 D는 우리가 먹는 식단에서 쉽게 찾아볼 수 있는 목이버섯, 연어, 청어, 꽁치, 치즈, 우유, 계란 노른자에 들어있는 꼭 필요한 영양소입니다. 게다가 비타민 D는 암에서 GcMAF라고 불리는 암을 퇴치하는 단백질의 생산하는 데 중요한 역할을 합니다. GcMAF는 암 전이를 억제할 뿐만 아니라 심지어 암이 인체에 미치는 파괴적인 영향을 되돌릴 수 있는 능력을 가지고 있습니다.  

 

매일 건강한 비타민 D를 섭취하면 GcMAF 합성을 지원하고, 결과적으로 전이를 촉진하는 효소와 항암 수용체를 차단하게 됩니다.

커큐민

커큐민은 강황(카레의 주재료)에다량 들어있는 황색을 띠는 화합물입니다. 암처럼 만성 염증과 관련된 질병을 예방하고 치료할 수 있는 강력한 항산화제로 유명합니다. 커큐민은 예전부터 중국과 인도 의학에서 다양한 질환을 위한 한방 치료제로 사용되고 있습니다.  

녹차 추출물 EGCG

녹차엽추출물인 폴리페놀의 일종으로 강력한 항산화 작용을 한다고 알려진 후, EGCG(Epigallocatechin-3-gallate)의 암 예방 효과는 거의 30년동안 여러 연구의 주요 주제가 되고 있습니다.  



EGCG는 녹차 농도로 흔히 알려진 폴리페놀 화합물입니다. 고대 한의학에서 건강증진과 치유에 관련된 제일 중요한 영양소 중 하나입니다. EGCG 섭취는 전립선,방광, 장, 간,췌장, 폐, 구강 등 신체의 여러 조직과 관련된 종양 성장을 억제하는 것으로 밝혀졌습니다.

설포라판

활성산소의 형성과 종양의 성장을 막는 최고의 화학적 보호 영양소 중 하나는 설포라판입니다. 이 영양소는 브로콜리, 양배추, 물냉이와 같은 십자화과 채소에서 주로 찾아볼 수 있는 유황이 풍부한 채소들에서 채취할 수 있습니다. 이 영양소는 신체 자연 해독 경로를 활성하여 독소를 제거하고 면역 반응을 지지하여 염증을 줄이고 암의 성장을 막아 줍니다.

케르세텐(Quercertin)

양파,사과, 포도, 딸기와 같은 일반적인 식단에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 케르세틴은 인체의 자연 해독 경로를 자극하는 슈퍼 항산화 성분으로 자연적인 항암 특성을 나타냅니다.식품으로 케르세틴을 많이 섭취하면 암세포 증식을 억제하고,산화피해를 감소시키며, P53으로 알려진 종양 성장과 관련된 돌연변이 유전자의 활동을 억제합니다. 

아피게신(Apegenin)

아피게닌은 암세포의 새로운 조직으로의 침입과 종양의 성장을 억제함으로써 화학반응성을 보입니다. 아피게닌은 사과, 콩, 파슬리, 토마토, 양파, 브로콜리, 체리, 포도, 카모마일 차에 들어있습니다. 아피게닌은 자유로운 급진적 활동을 감소시키고 몸에서 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 위, 신장, 간, 혈액 등의 건강을 유지하기 위해 광범위하게 사용되어 왔습니다. 

자료출처

[1]Understanding Advanced and MetastaticCancer, American Cancer Society,

[2] Brown Seaweed Fucoidan inCancer: Implications in Metastasis and Drug Resistance

[3] Are You Eating These 8Nutrients That Block Cancer Metastasis?, CLJ GIVES 

[4]Characterization and Immunomodulatory Effects of High Molecular Weight FucoidanFraction from the Sporophyll of Undaria pinnatifida in Cyclophosphamide-InducedImmunosuppressed Mice,


 


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