담도암 말기생존율과 나타나는 증상 및 식단관리

담도암 말기생존율과 나타나는 증상 및 식단관리

담도암이란, 담즙이 간으로부터 십이지장 쪽으로 내려가는 통로인 '담도'에 생기는 악성적 병변을 의미합니다. 현재 왜 담도암이 발생하는지에 대한 명확한 이유나 증상, 치료법이 알려지지 않아서 침묵의 암이라고도 불리고 있습니다. 

다만 의학계에선 담도암의 원인으로 담석증과 간흡충증을 비롯, 담관낭, 궤양성 대장염, 만성 장티푸스 보균 등을 말하고 있습니다. 담도 자체가 신체 중에서도 싶이 자리 잡고 있어 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않고, 일상에서도 흔하게 나타나는 경우가 많아 간과하는 실수를 하기 쉬우며, 증상이 느껴질 정도로 암이 진행된 상황에서는 근치적인 절제가 불가능해진 상태가 많은 질병입니다.

▶담도암 생존율

담도암의 5년 생존율은 20%에도 미치지 못하는 것으로 알려져 있습니다. 초기에는 특별한 증상이 없으므로 조기에 발견하기가 상당히 힘든 암으로, 따라서 다른 암에 비해서 생존율이 매우 낮은 편입니다. 수술을 하더라도 예후가 좋지 않으며, 항암 치료를 해도 반응이 나쁜 경우가 많은 악성 질환으로 통합니다.

▶담도암 말기 증상

담도암의 증상은 초기엔 특별한 이상이 없다는 것이 큰 특징이라 조기 발견이 어렵지만 주 증상으로는 복통과, 간 기능 검사를 할 시 이상과 황달 등의 증상이 있을 수 있습니다.

또한, 환경적인 요인과 유전적 요인도 복합적으로 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 발병 시에 대표적인 증상으로는 피부와 눈에 황달이 나타나는 증상이 대표적입니다. 그리고 피부의 가려움과 식욕 부진, 오심, 구토, 체중 감소 역시 따를 수 있습니다. 그러나 대부분은 생활 속에서도 무심하게 넘길 수 있는 증상이 많아 유의가 필요합니다.

▶담도암에 좋은 식단

담도암을 관리하는 경우 항암 식이요법에 입각한 식단을 선택해야 합니다. 담도암을 앓는 사람의 장은 담즙의 감소로 인하여 음식물을 소화하기가 어렵습니다. 하루 세 끼를 다 챙겨 먹는 것은 소화에 무리가 갈 수 있어 적게, 자주 먹는 것을 권장하고 있습니다. 특히 지방과 알코올의 과다 섭취는 피하고, 우선적으로 콜레스테롤을 낮추기 위해서 식단 조절과 운동을 병행해야 합니다.

◎담도암 환자에게 추천되는 식품은 아래 4가지로 정리할 수 있습니다.

첫 번째는 사과입니다. 사과의 효능은 다양하지만, 특히 쓸개를 부드럽게 해준다는 과일로 대표적으로 손꼽히고 있습니다. 담도암뿐만 그런 것이 아니라 쓸개와 관련한 통증 및 질환에도 사과나 사과즙을 권하는

경우가 있습니다.

두 번째 추천 식품은 레몬입니다. 레몬은 유기산과 비타민 C 등 체내 염증을 감소시키는 성분이 많습니다. 그리고 레몬 자체에 담석을 차단하는 역할을 하기도 해 쓸개와 관련한 질환에 권장되기도 합니다.

세 번째는 올리브유입니다. 올리브유 안에는 불포화지방산이 상당히 풍부하여, 혈액 순환을 개선해줄 뿐만 아니라 쓸개 질환들을 유발하는 담석 배출에도 상당한 도움이 될 수 있습니다.

마지막으로 담도암 환자에게 좋은 식품은 미역과 다시마입니다. 미역과 다시마는 천연 항암물질이라 불리는 후코이단 성분이 포함되어 있습니다. 후코이단은 신체 내에 있는 암세포들을 사멸하도록 유도하고, 암의 전이와 성장을 억제하는 기능이 있습니다. 이를 통해 담도암 환자의 건강을 관리하는 데 도움이 됩니다. 특히나 미역귀에 함유되어 있는 후코이단은 황산기 함량도 상당히 높아 활성도 아주 강한 편입니다. 

>> 논문으로 보는 후코이단 효능 바로가기

◎담도암에 나쁜 식단

담도암 환자가 줄여야 하는 식품으로는 첫 번째로 기름이 많은 음식, 두 번째로 당분이 많은 음식, 세 번째로 딱딱한 음식이 있습니다.

일단 담도암이 발생하게 되면 쓸개즙의 분비가 매우 저하되며, 곧 이는 지방이 소화되는 것이 불량해지는 결과로 연결됩니다. 기름진 음식은 지방이 많이 포함되어 있으므로 환자의 고통은 심화될 가능성이 상당히 높아집니다. 또한, 당분이 많은 음식 역시 담석의 형성을 유발할 수 있어 주의해야 합니다. 

당분은 담도암 환자의 건강 관리에 치명적입니다. 너무 당분이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다. 마지막으로 딱딱한 음식 역시 담도암 환자가 피해야 하는 것 중 하나입니다. 딱딱한 식품을 섭취하게 되면 통증이 다소 심해지는 경향이 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 부드러운 음식 위주로 섭취하고, 딱딱한 음식이라면 갈아서 섭취하는 것이 가장 좋겠습니다.