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삶을 바꾸는 최고의 영양제
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4일전
종합 비타민은 우리 몸에 필요한 다양한 영양소를 한번에 섭취할 수 있는 영양제로, 현대인의 바쁜 생활 속에서 부족한 영양소를 보충해주는데 도움을 줍니다. 우리 몸은 다양한 비타민과…
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피부를 노화로부터 지켜주는 영양제 3종으로 빛나는 피부를 만들어보세요!
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조회 10
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5일전
목차 •항산화에 초점을 두어야 하는 이유 •코엔자임 큐텐 •멜라토닌 •글루타치온젊은 피부를 유지하기 위해 많은 분들이 노력을 기울이고 있는데, 피부과 의사로서 알쓸피식 이하가 어떤…
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내장지방을 제거하고 돌덩이 다리와 엉덩이를 만드는 운동!
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조회 9
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5일전
목차 •운동 안내 •운동 효과 •운동 팁 •운동의 중요성 •운동의 꾸준함 •마무리 •건강한 식습관 •균형 있는 생활 중년 이후 허리둘레가 점점 늘어나 걱정이 되는 분들을 위해 전신…
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여름 최강 별미! 고추장에 찍어먹는 녹차물밥과 우유식빵
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조회 6
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5일전
목차 •마린 룩과 아이템 •보리굴비 레시피 •디스크 실내 건조 캡슐과 보리굴비의 조화 •애플 타르트와 아이템 •보리굴비와 애플 타르트의 맛과 향 •가을에 어울리는 음식과 패션 한여…
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배가 불러도 끊을 수 없는 이유 | 비만과 당뇨 예방하는 방법
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조회 15
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5일전
목차 •초가공식품 중독의 위험성 •초과 공식품의 특징 •중독적인 초가공식품의 심각성 •해결책 •영양 교육의 중요성 •규제 강화 초가공식품 중독의 위험성 최근 영국에서 있었던 발표에…
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혈압과 콜레스테롤 영양제 선택과 부작용에 대한 경고! 올바른 선택을 위한 국내 마늘영양제 추천 및 해외직구 …
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조회 16
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6일전
목차 •마늘 보충제의 중요성 •마늘 보충제 제품 소개 •마늘 보충제 제품 선택 시 고려 사항 •마늘 보충제 제품의 유의사항 •마늘 보충제의 효과적인 섭취 방법 마늘을 음식으로 자주…
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3분만에 엉덩이와 다리 돌돌돌! 뱃살까지 사라지는 비밀운동
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조회 9
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6일전
목차 •무릎 통증의 원인과 관절염 •근육 강화 운동의 중요성 •영양소 섭취의 중요성 •마음 건강의 중요성 •근력 운동의 주의점 •근력 운동의 지속성 < lang="ko"> 무릎 통…
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우울증 치료, 정신건강복지센터를 찾으세요
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조회 11
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6일전
목차 •현실적인 상황과 대책 필요성 •정책의 실효성 •정신건강 복지 정책의 재고 •결론 •새로운 방향으로의 모색 지금, 제주에서는 심한 비가 오고 있습니다. 이러한 날씨 속에서 누…
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혈액이 탁해질때 몸에 나타나는 위험한 증상과 신호 5가지!
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조회 31
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2024.07.11
목차 •1. 피로와 무기력 •2. 두통과 어지럼증 •3. 피부 문제 •4. 손발 절임과 냉증 •5. 호흡곤란 •6. 심혈관 질환 •7. 신장 문제 1. 피로와 무기력 혈액이 탁해지…
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우리 가족의 건강을 위협하는 음식 3가지! 끊어야 할 음식 리스트!
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조회 71
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2024.05.22
목차 •날로 먹으면 안 되는 자연산 민물고기 •액산 과당이 들어 있는 탄산 음료 •충동적으로 과식하게 만드는 아이스크림 •건강한 대체 음식 해밀리 채널에서는 여러 음식들 중에서도 …
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아침 공복에 끈적끈적한 혈전, 고지혈증 싹 사라집니다
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조회 128
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2024.05.09
목차 •들기를 통한 혈관 관리 •채식과 운동의 중요성 •스트레스 관리와 금주 •비만도와 체중 관리 •혈관 건강을 유지하는 데 도움이 되는 식품 •혈관 건강 관리의 중요성 고지혈증으…
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우울증에 좋은 영양제 추천
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조회 67
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2024.05.09
목차 • 마그네슘 • 오메가-3 지방산 • 비타민 D • 비타민 B • 프로바이오틱스 • 결론적으로 우울증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔하고 심각한 정신 건강…
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과민성 대장증후군 완치로 가는 추천 영양제는?
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조회 419
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2024.05.09
목차 • 과민성 대장 증후군이란 무엇입니까? • IBS에 권장되는 영양 보충제 • 의료 전문가와 상담하세요 • 결론적으로 과민성 대장 증후군(IBS)은 한국인을 포함해 전 세계적으…
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약사들이 먹는다는 영양제 5가지 추천, 쿄쿠텐, 글루타치온외
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조회 64
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2024.05.09
목차 •영양제 루틴 •종합 비타민제 •오메가 3와 유산균 •코큐텐 •글루타치온 •콜라겐과 단백질 •영양제와 라이프스타일 •이너뷰티와 외부 요인 •정기적인 피부 상담 피부 상담을 하…
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영양제 말고 이것부터 드세요: 흐린 눈 걱정될 때 먹으면 좋은 음식
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조회 60
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2024.05.09
목차 •영양소와 눈 건강 •영양제 보충 •생활 습관과 눈 건강 •렌즈 사용 시 주의할 점 •마무리 영양소와 눈 건강 눈 건강에 도움이 되는 음식은 많이 알려져 있습니다. 특히 루테…
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