암환자의 비만? 암을 불러 일으키고 수명을 단축시킨다

암과 비만은 관련이 얼마나 있을까요? 또한 암환자도 비만일수록 안 좋을까요? 연구 결과에서는 대부분 비만일수록 암 발병이 높고, 암환자도 비만일수록 암 재발-전이가 높다는 보고입니다. 특히 소화기암과 유방암등 여성암은 비만일수록 암발병과 전이-재발 위험이 높다는 보고입니다. 단, 폐암의 경우는 예외적으로 비만일수록 폐암 더 암발병이 낮다는 보고입니다. 

세계보건기구(WHO) 산하기관인 국제암연구소(IARC), 세계암연구재단 등의 연구기관에서는 2019년까지 비만과 암 발병과의 인과성 증거들을 평가하였습니다. 그 결과,13개 암의 발생과 관련 있는 것으로 확인됐다. 13개 암을 정리하면 소화기계 암과 여성암이 많았습니다. 

암환자가 비만일 경우에도 생존기간을 낮춘다는 보고도 있습니다. 이탈리아 베르가모 보건센터의 종양 전문의 파우스토 페트렐리 박사 연구팀이 암 환자 총 630여만 명이 대상이 된 연구 논문 203편의 자료를 종합 분석을 하였습니다.그 결과, 비만은 모든 원인에 의한 사망 위험을 평균 14% 상승, 암으로 인한 사망 위험을 17% 증가시키는 것으로 보고입니다.

해당 보고서는 암 생존 사이의 관계는 복잡해서 반드시 인과관계를 반드시 반영하는 것은 아닙니다. 하지만 지방조직은 염증과 세포 성장을 촉진하는 호르몬과 물질을 분비하기 때문에 암의 예후에 직접적인 영향을 미칠 수 있다는 전문가들의 의견입니다.

또한, 비만으로 인해 항암 치료가 방해를 하는 경우도 있다고 합니다. 예를 들어, 항암제를 투여할 때 환자의 체중에 따라 용량을 결정하는 경우가 있는데 환자가 비만할 경우 최적의 용량을 맞추기가 어려워 치료의 효과를 반감시킬 수 있다는 것입니다.

보고에 따르면 폐암 환자는 비만한 사람이 오히려 사망 위험이 14% 오히려 낮았다고 합니다. 오히려 폐암 환자는 칼로리를 보충해 주어도 영양학적으로 몸무게가 크게 줄어들어 체질량지수가 높은 환자가 생존기간에 유리하다는 것입니다. *폐암 환자는 다른 암보다 체중이 급격히 줄어드는 경향이 있습니다.

결론적으론 암 예방이나 암환자가 완벽한 완치를 위해선 적정 체중을 유지하는게 좋습니다. 특히 암환자는 너무 체중이 빠져도 문제지만, 너무 살이 찌는것도 경계를 할 필요가 있습니다. 특히 복부만 살이 찌는 마른 비만도 주의를 해야 합니다.

체중을 유지하는 건 정확한 식단관리를 하는 것입니다. 그리고 30분정도 땀이 나는 운동을 매일하는것도 좋습니다. 비만을 위해 꼭 피해야 할 습관도 있습니다. 바로 과식과 오래 앉아 있는 습관입니다. 특히 오래 앉아 있으면 체지방이 늘어나고, 기타 모든 질병의 근원이 된다고 하니, 한 시간은 앉아 있었다면 일어서서 10분간의 스트레칭이 필요 하겠습니다.