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당뇨 전단계에서 당뇨 낮추는 노하우
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조회 31
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2024.04.18
목차 • 당뇨병 전단계 이해 • 1. 건강한 식단을 채택하세요 • 2. 일상생활에 신체 활동을 포함시키세요 • 3. 스트레스 관리 • 4. 건강한 체중 유지 • 5. 담배를 끊으세…
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테프 곡물 효능과 부작용, 왜 좋을까요
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조회 31
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2024.04.30
목차 • 테프란 무엇인가요? • 테프의 영양가 • 테프의 건강상의 이점 • 테프의 잠재적인 부작용 • 결론적으로 최근 몇 년 동안 고대 곡물을 우리 식단에 포함시키는 것에 대한 건…
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최고의 5분! 골병 극복! 14일 노력으로 개선된 골밀도와 골강도
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조회 32
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2024.04.20
목차 •뼈 건강을 위한 MVP 섭취의 중요성 •뼈 강화 운동의 중요성 •중년 여성을 위한 중요성 •노화로부터 뼈 건강을 지키는 방법 김영옥 씨와 김경자 씨는 뼈 건강을 위해 노력하…
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기흉 재발이 높은 이유와 재발을 막기 위한 방법은?
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조회 33
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2024.04.14
목차 • 소개 • 한국의 높은 재발률의 원인 • 재발 방지 •요약하자면 소개 허탈된 폐라고도 알려진 기흉은 폐와 흉벽 사이의 공간으로 공기가 누출되어 폐가 허탈되는 심각한 의학적 …
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중성지방 수치가 높을 때 위험성과 중성지방 낮추는 음식
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조회 33
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2024.04.23
목차 • 트리글리세리드는 무엇입니까? • 높은 트리글리세리드 수치의 위험 • 트리글리세리드 수치를 낮추는 데 도움이 되는 식품 •마치며 한국인을 위한 건강정보 블로그에 오신 것을 …
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고혈압에 좋은 차
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조회 34
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2024.04.13
고혈압으로도 알려진 고혈압은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 치료하지 않고 방치하면 심장병, 뇌졸중 및 기타 건강 문제로 이어질 수 있는 심각한 상태입니다. 고혈…
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'치매 전 단계!' 경도인지장애 테스트 방법들 소개
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2024.04.22
목차 • 경도 인지 장애의 이해 • 경도 인지 장애 테스트 • 경도 인지 장애 관리 •마치며 나이가 들수록 기억력과 사고력이 저하되는 것은 흔한 일입니다. 그러나 일부 사람들에게는…
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당뇨 환자 보이차가 좋은 이유
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조회 35
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2024.04.21
목차 • 당뇨병의 이해 • 당뇨병 관리에 있어 보이차의 역할 • 보이차를 식단에 포함시키는 방법 • 마지막 생각들 당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성 건강…
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인대가 안 좋아지는 이유와 인대를 강화시키는 방법
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조회 36
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2024.04.19
목차 • 인대 악화의 이해 • 손상된 인대의 영향 • 인대 강화 •정리하면 인대는 근골격계의 중요한 구성 요소로 뼈를 서로 연결하고 관절에 안정성을 제공합니다. 그러나 나이가 들수…
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항문 고혈압 증상과 치료 방법
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조회 40
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2024.04.07
목차 • 소개 • 항문고혈압이란 무엇입니까? • 항문고혈압의 증상 • 항문고혈압의 원인 • 항문 고혈압의 치료 방법 • 항문고혈압 예방 •마치며 소개 항문 고혈압이라고도 알려진 항…
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머리 통증과 함께 고관절이 아픈 이유 원인과 치료 방법은?
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조회 40
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2024.04.14
왜 머리 통증과 함께 고관절이 아프나요? 고관절 통증은 남녀노소 누구나 공통적으로 호소하는 질환이지만, 그 통증과 함께 머리 통증이 동반된다면 어떨까요? 이러한 증상의 조합은 우려…
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여유증 증상과 치료, 꼭 수술을 해야 하나요
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조회 42
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2024.04.06
목차 • 여성형 유방증이란 무엇입니까? • 여성형 유방의 증상 • 여성형 유방의 가능한 원인 • 여성형 유방의 진단 • 여성형 유방의 치료 옵션 • 여성형 유방 수술이 필요합니까?…
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목 디스크 또는 거북목이 눈침침 한 이유와 연관이 있나요
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조회 45
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2024.04.19
소개 안구돌출증이라고도 알려진 돌출된 눈은 한쪽 또는 양쪽 눈이 안와에서 돌출된 상태입니다. 이는 그레이브스병이나 눈 외상과 같은 근본적인 의학적 상태의 증상일 수 있지만 다른 요…
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허리 통증이 있는데 항문도 아픈 경우는?
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조회 46
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2024.04.08
목차 • 허리통증과 항문통의 원인 • 치료 옵션 • 의사를 만나야 할 때 • 허리 통증과 항문 통증 예방 •요약하자면 허리 통증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일…
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봄철 쑥의 효능 당뇨에 좋은 이유는 이렇습니다
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2024.04.19
목차 •쑥에 포함된 성분과 혈당 조절 효과 •쑥의 섭취 방법과 효과적인 음식 조합 •쑥의 부작용과 주의사항 •쑥의 항산화 효과와 당뇨 합병증 관리 •쑥을 활용한 다양한 레시피 •쑥…
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