췌장암 4기 극복을 위한 생존 이야기 항암치료 15차 도전 겨울의 희망

항암 치료 전날의 소회

2024년 12월 19일, 항암 치료를 앞둔 날. 서울 한강을 따라 자리 잡은 행주산성 수변 둘레길을 걷던 중, 마음속에 많은 생각이 스쳐 지나갔습니다. 이곳의 고요함은 정신적 긴장감을 풀어주었고, 자신을 돌아볼 수 있는 시간을 제공하였습니다. 이른 아침의 차가운 바람은 오히려 상쾌한 기분을 느끼게 해주었으며, 특히 나무와 하늘이 만들어내는 경치는 큰 위안을 주었습니다.

2023년의 회고와 2024년의 다짐

2023년은 힘든 해로 기억됩니다. 7월에 진단을 받은 이후, 매일매일이 어려움의 연속이었습니다. 그럼에도 불구하고 희망을 잃지 않으려 노력하였습니다. 가족과 친구, 그리고 지지자들의 응원은 큰 힘이 되었으며, 그들은 더 건강해지기를 바라는 진심을 담아 함께하였습니다. 2024년에는 이러한 고난들을 딛고 일어설 수 있기를 바라며, 희망과 긍정을 담아 하루하루를 살아가겠다는 강한 다짐을 하였습니다.

저녁 식사와 일상

항암 치료 전날 저녁, 평범하지만 정성이 담긴 식사가 차려졌습니다. 미역국, 신선한 양배추, 바삭한 멸치 볶음, 그리고 부드러운 두부조림이 테이블에 놓였습니다. 이 식사는 가족과 함께 나눈 소중한 시간이 되었으며, 따뜻한 음식들은 그의 마음을 더욱 따뜻하게 하였습니다. 함께 나눈 식사 속에서 대화는 더욱 풍성해졌고, 서로의 하루에 대해 이야기하면서 힐링의 시간을 가졌습니다.

항암 치료와 피검사 결과

2024년 12월 20일, 항암 치료가 시작되었습니다. 15차 항암이라는 긴 여정의 마지막 단계였습니다. 피검사를 통해 확인한 수치는 크게 걱정할 일이 아니었습니다. 이곳에서의 치료는 그의 건강을 위한 중요한 발걸음이었으며, 한 걸음 더 나아가는 과정으로 여겨졌습니다. 그러나 치료 중 느껴지는 피로감과 약재 냄새는 여전히 그를 괴롭혔고 건강을 유지하기 위한 방법으로 충분한 수분 섭취가 필요하다는 것을 절실히 느끼게 되었습니다.

일상 속의 작은 불편함과 극복

항암 치료의 여파로 나타난 여러 불편함들은 그의 일상에 작은 그림자를 드리웠습니다. 특히 코와 미간 사이에 발생한 말초신경병증은 일상 생활에 불편함을 주었습니다. 이를 극복하기 위해 리리카 캡슐을 복용하게 되었습니다. 그러한 불편함 속에서도 삶의 매 순간이 소중하다는 것을 깨달았으며, 작은 일에도 감사할 수 있는 마음가짐을 갖게 되었습니다. 모든 사람은 각자의 고난을 겪고 있으며, 이를 통해 더욱 깊이 있는 삶을 살아갈 수 있다는 사실을 받아들였습니다.

몸과 마음의 관리

항암 치료 후, 자신의 컨디션을 회복하기 위해 운동과 건강 관리를 소홀히 하지 않으려 애썼습니다. 특별히 겨울철에는 몸의 균형이 흔들리기 쉬웠기 때문에, 더욱 루틴을 지키고 건강을 관리해야겠다는 다짐을 하였습니다. 식습관을 개선하고, 규칙적인 운동을 통해 2025년에는 더욱 건강한 모습으로 새해를 맞이할 수 있기를 바라는 마음은 더욱 굳건해졌습니다.

일상 속의 작은 변화

일상에서 작은 변화들을 시도하는 것 또한 그의 의식적인 노력이었습니다. 매일 아침 일어나면 가벼운 스트레칭으로 하루를 시작하고, 자신의 몸에 귀 기울이게 되었습니다. 이러한 작은 습관들이 쌓여 큰 변화를 만들어낸다는 것을 느꼈습니다. 또한, 규칙적인 수면 패턴을 유지하려고 노력하면서 피로감을 줄이고 에너지를 증진시키는데 기여하였습니다.

컴퓨터 정리와 생산적인 일상

그는 또한 컴퓨터 주변의 케이블 정리에 중요한 시간을 할애하였습니다. 정리가 잘된 작업 환경은 집중력을 높여주었고, 심리적으로도 안정감을 주었습니다. 케이블들이 깔끔하게 정리된 덕분에 작업이 더욱 수월해졌으며, 이를 통해 생산성과 효율성이 높아지는 경험을 하게 되었습니다. 이러한 작은 변화들이 일상에 긍정적인 영향을 미치고 있었고, 앞으로도 이러한 습관을 계속 이어나가기로 결심하였습니다.

미래에 대한 기대와 희망

2024년 마지막 항암 치료 후의 삶은 그가 예전과는 다른 시각으로 바라보게 만들었습니다. 모든 것이 평범해 보이던 시절, 건강의 소중함을 잊고 살아왔던 것을 회상하게 되었습니다. 이제는 매일매일이 특별한 날이라는 생각이 들었고, 작은 일에도 감사함을 느끼게 되었습니다. 무언가에 감사하고, 긍정적인 마음으로 한 발짝 더 나아갈 수 있는 힘을 얻게 되었습니다.

마무리와 소회

2024년의 마무리와 2025년의 시작을 준비하면서, 자신의 일상을 기록하는 것의 중요성을 깊게 느끼게 되었습니다. 매일매일의 작은 변화들을 소중히 여기면서, 이를 통해 많은 사람들과 소통할 기회를 가질 수 있었습니다. 이러한 기록은 그의 삶에 큰 힘이 되었으며, 앞으로도 긍정적인 마음으로 새로운 날들을 맞이할 준비가 되어 있었습니다. 건강과 행복이 가득한 2025년이 되기를 진심으로 기원하고 있습니다.